Coaching individuel
Le coaching individuel est l’accompagnement d’une personne dans la réalisation de l’objectif qu’elle s’est fixée.
Dans notre parcours professionnel, nous sommes tous confrontés à un défi à relever, une responsabilité à assumer, une difficulté à résoudre, une organisation à repenser, une stratégie à bâtir…
Ce défi, cette responsabilité, cette difficulté, nous pouvons choisir de ne pas l’affronter seul, et d’en faire un objectif à atteindre avec l’aide d’un coach.
Ce coach sera un accompagnateur qui, par son écoute attentive, son regard bienveillant, son questionnement nous permettra de trouver nos propres solutions pour atteindre cet objectif.
Ce processus mettra inévitablement en lumière des blocages, des difficultés, des appréhensions, des peurs ou des problèmes que le (ou la) coach identifiera, mais veillera à ne pas ‘’cultiver’’. L’énergie commune restera focalisée sur les premiers pas atteignables et sur la mise en mouvement de la personne dans une dynamique positive.
La méthode C.O.S. (Coaching Orienté Solutions) vise à révéler les ressources, les forces, les talents de la personne, afin qu’elle en prenne connaissance et qu’elle puisse les mobiliser le moment venu.